Publié le

Randonnée au Climont et à la Clairière du Hang

Voilà, moi en randonnée, ça donne à peu près ça : j’ai le smile, je m’arrête pour regarder le paysage, dire merci intérieurement (ou pas) pour la chance qu’on a de fouler ces beaux sentiers…

Bon, j’avoue, parfois je m’arrête aussi pour écouter les bruits suspects de la forêt!! Qui sont rarement suspects, les sangliers déboulant quant on s’y attend le moins

Ces derniers jours, comme je suis en vacances, je randonne beaucoup. Comme dit dans mon dernier billet, mon coin de prédilection se trouve autour du Mont Sainte-Odile. Dimanche, nous pique-niquions sous un abri de fortune sous la pluie face à l’Auberge de la Rothlach quand nous avons vu, sur l’abri de fortune sus-cité justement (!!) des informations concernant des randonnées dans la Haute-Vallée de la Bruche; un versant que nous connaissons assez peu mais par lequel nous étions justement passé en voiture quelques jours plus tôt.

Allez zou, le lendemain j’appelais l’Office de Tourisme de Schirmeck pour avoir des infos sur le fameux guide qui recenserait les randos du coin; la personne au téléphone (très aimable) m’a dit que toutes les randonnées suggérées sont téléchargeables ICI, un nouveau site qui sera régulièrement alimenté par de nouvelles suggestions de randonnées.

La randonnée que j’ai fait hier est justement issu de ce site, pas mal fait puisque vous avez un moteur de recherche qui vous permet de trier les itinéraires selon ces critères :

  • itinéraire à pied/ à vélo / en famille / à thème
  • -2 heures / 2 à 4 heures / + de 4 heures
  • difficulté promeneur / randonnée / sportif

” Le Climont et la clairière du Hang ” est une randonnée de 13,2  kilomètres avec 630 mètres de D+ (niveau randonneur)

Le départ se fait à la Ferme Auberge “Le nouveau départ” où il est facile de se garer. Le circuit étant une boucle, le point d’arrivée se fait également là. Un endroit idyllique où nous nous sommes arrêtés à l’arrivée pour boire un jus de pommes de la région. S’gilt!

La clairière du Hang est un endroit magnifique, calme, vaste, assez peu habité et bien préservé. Le départ et l’arrivée sont un vrai bonheur! En été si il fait très chaud, n’oubliez pas la crème solaire et/ou de quoi vous protéger la tête car il y a pas mal de sentiers au soleil.

Au kilomètre 6, vous arriverez au sommet du Climont, à 965 mètres d’altitude, après une montée assez rapide (bim 300 mètres de D+ dans les dents, enfin dans les jambes là en l’occurrence, en 2 km environ)

Là se trouve la Tour Julius, extrêmement symbolique pour les randonneurs : elle a été érigée en 1897 par la section du Club Vosgien de Strasbourg, en l’honneur de Julius Euting, président fondateur du Club.

Monter à son sommet vaut le coup pour la jolie vue!

La descente (si vous êtes observateurs, vous verrez que c’est une photo de la montée que j’ai mis ci dessus mais la descente et la montée vers le sommet du Climont empruntent le même chemin; cette portion là est un aller-retour et non une boucle) se fait rapidement sans aucune difficulté, avant de poursuivre la randonnée encore pour 5 kilomètres environ sur des sentiers de forêt agréables, sans aucune difficulté ni montées particulières.

Juste un point négatif : la fin de la randonnée se fait sans balisage, ce qui favorise graaaaaandement les erreurs de chemin…Mais bon, on s’en sort quand même (avec l’aide de Google Maps, malheureusement)

J’ai profité de cette randonnée pour étrenner les nouvelles chaussures que j’ai acheté lundi chez Décathlon : les MH 500 MID imperméables

Selon la fiche technique Décathlon, elles sont conçues pour les randonneuses confirmées, pour la randonnée en montagne par tous les temps et sur sentiers techniques.

Je n’ai (heureusement!) pas pu tester leur imperméabilité aujourd’hui. Pour ce qui est du confort, de la légèreté (379g la chaussures en pointure 39), du moelleux de la semelle et de l’accroche au sol, je suis ravie! Une petite ampoule à déplorer à l’arrière du pied droit mais rien de grave.

En bref, je suis très contente de mon achat (peut – être juste un peu déçue par le manque de choix de couleurs) chez Decathlon qui propose souvent un très bon rapport qualité-prix.

Elles et moi, nous sommes parties pour faire un bout de chemin ensemble!

Et vous, randonnez-vous ?

Dans quelle région de France?

 

Publié le

Le trail du Kochersberg, labellisé “éco manifestation d’Alsace”

Salut les coureurs (et les autres!)

Samedi, c’était le trail du Kochersberg, à Quatzenheim. J’y étais en tant que supportrice avec mon amie Pascaline!

C’est le 1er trail éco-labellisé d’Alsace!

J’ai découvert ça lors de la conférence publique qui a eu lieu le mardi soir de la semaine du trail et qui avait pour thème “Courir dans la zénitude” (récap de cette soirée en cliquant juste ici)

Un trail éco labellisé, késako?!

C’est un trail qui répond aux exigences de la charte mise au point par l’association “Eco manifestation d’Alsace“, qui “conseille et accompagne les organisateurs d’évènements afin d’identifier les pistes de diminution des impacts environnementaux et sociaux”.

Voici ci dessous le cahier des charges, répartis sur 7 thématiques :

Selon le nombre de critères que remplit l’évènement, il se verra attribué un “niveau” (de 1 à 3) correspondant à son engagement pour le développement durable.

Le trail du Kochersberg a le niveau 2 pour toutes les actions mises en place dont notamment :

  • un parking spécial co-voiturage (plus proche du village de la course que le parking “classique”)
  • des produits d’entretien éco-labellisés
  • le tri des déchets en bi et en tri-flux
  • l’optimisation de la quantité et du format des imprimés
  • l’utilisation de supports de communication dématérialisés
  • l’utilisation de transports écologiques par tous les bénévoles et organisateurs de la course
  • l’implication de l’évènement dans une action caritative (SOS Amitié)
  • la proposition d’une alternative végétarienne (la tarte flambée végétarienne)

Cette éco-labellisation est pour moi une vraie découverte et je trouve cette démarche hyper positive. Accompagner les organisateurs d’évènements quels qu’ils soient (sportifs, culturels …) pour une meilleure gestion des ressources en incluant une vraie sensibilisation des équipes et des visiteurs, c’est chouette! Bravo à l’équipe de l’association!

 

Publié le

Journée brunch & spa de l’Hostellerie des châteaux à Ottrott

Je suis une grande amoureuse d’Obernai et de ses alentours; tout ce qui se trouve au pied du Mont Sainte-Odile en fait! J’y trouve une quiétude et un ressourcement comme je ne le trouve pas ailleurs en Alsace. C’est là que j’ai fait mes études de naturopathie, que je randonne aussi souvent que je le peux, que je flâne dès que j’ai du temps.

Comme je suis une femme passionnée, je suis aussi une grande amoureuse des Spas! Le temps d’une journée, quel bonheur d’endosser un peignoir et d’aller de sauna en salle de repos, en passant par la piscine et le bain à remous.

Nous avons de la chance en Alsace; nous avons pas mal de très beaux hôtels-spa où on peut passer la journée.

Dimanche, je me suis offert une journée “Brunch & spa” à l’hostellerie des châteaux à Ottrott – où je suis déjà allée à deux reprises – et définitivement, c’est mon Spa préféré d’Alsace. Il était déjà très agréable avant, mais depuis la rénovation et l’agrandissement de ces derniers mois, c’est pour moi le must de la région!

Les vestiaires

Les installations du spa

Depuis l’agrandissement et la rénovation du spa, le nombre et la qualité des installations est impressionnante!

Voici mes préférées

Le sauna bretzel

 

Le sauna 4 saisons
La piscine extérieure
La salle de repos “étable”
Vers la piscine extérieure…

J’ai vraiment été bluffée dimanche à mon arrivée de la beauté et de l’originalité des nouvelles installations!

Le sauna bretzel, quoi; c’est excellent!

  • Le sauna bretzel, c’est une immersion au cœur du fournil du boulanger. Ambiance, chaleur sèche à 40°C, odeur, tout fait penser à la bonne odeur du pain cuit, à l’Alsace et aux bretzels!
  • La salle de repos “étable” (d’stall) est une salle de repos inspirée d’une typique étable alsacienne. Vieux bois du sol au plafond, mangeoire, foin des prairies alsaciennes
  • Le sauna 4 saisons : odeur, souffle du vent, images, températures, les sensations varient pour reproduire le changement des saisons
  • La piscine extérieure : mon giga coup de ♥ de la journée ! Une vraie belle grande piscine de 17 mètres pour réellement nager et pas seulement barboter, moult transats, parasols, petites tables, grande pelouse, vue sur les montagnes et le clocher d’Ottrott : le rêve! C’est au bord de la piscine que vous pourrez déguster le brunch, servi le dimanche midi

Le brunch

Assiette gourmande – brunch

Attention les yeux et les estomacs, le brunch, c’est du lourd! Ca se passe en 4 étapes :

  • jus d’orange, thé, café au choix et à volonté + corbeille de pain et viennoiseries (excellentes)
  • l’assiette gourmande ci dessus avec toast de saumon fumé, édam, jambon cru, œufs brouillés tomate cerise, mini crêpe + sirop d’agave, fromage blanc muesli, salade de fruits, compote de pommes cannelle
  • Plat chaud au choix entre brandade de cabillaud aux olives – salade de mesclun ou suprême de volaille avec écrasé de pomme de terre
  • En dessert, un dôme fromage blanc, compotée de fraises, sablé breton (pas assez croustillant à mon goût) et sorbet rhubarbe

Tout était vraiment excellent!

J’ai apprécié le service parfait, plein d’attentions et pas trop rapide, pour nous laisser le temps de déguster.

Vue de la terrasse
Idéal pour la sieste post-brunch!

Pour la sieste post-brunch, j’avoue que j’ai fait encore mieux, en réservant un massage auprès des esthéticiennes du spa

Le massage corps Singapourien

“Alchimie de massages des différentes cultures de Singapour : Chinoise pour le dos, Hindou pour les pieds, Malais pour le ventre. Chaque massage est associé à une huile essentielle adaptée. Ce soin calme, apaisante et décontracte”

C’est donc un massage de 50 minutes dos, pieds, ventre : un pur bonheur.

Cabine de soins spacieuse, lit de soins bien large et chauffant où on se sent à l’aise, le cadre était parfait.

Le massage commence par l’application de quelques pierres chaudes sur tout le corps; parfait pour débuter la détente.

J’ai trouvé que les premières manœuvres de massage sur le dos n’étaient pas assez appuyées mais je n’ai rien dit à mon esthéticienne, j’ai préféré me laisser bercer, à la découverte de ces manœuvres de massage chinois, que je ne connaissais pas. Au fil du massage, la pression des manœuvres s’est intensifiée et quand j’ai commencé à avoir des frissons dans la nuque, transportée par la justesse et les bienfaits des manœuvres, j’ai arrêté de me poser des questions!

J’ai apprécié que mon esthéticienne s’adapte et prenne en compte le fait que j’ai eu une entorse à la cheville droite il y a 7 semaines, ce qui fait qu’elle est encore fragile; à aucun moment je n’ai eu mal. Sur les pieds, le massage alternait entre manœuvres manuelles et manœuvres avec les pierres chaudes…un pur délice!

Au niveau du ventre, des manœuvres fluides, enveloppantes comme on les aime sur cette zone du corps, avec des lissages sur le buste et le décolleté.

A la fin du massage, quelques instants au niveau de la nuque et du visage…juste ce qu’il faut pour planer quelques minutes de plus et hésiter entre deux choix : le déraisonnable qui voudrait qu’on demande à l’esthéticienne si elle a encore 30 minutes devant elle pour découvrir le massage visage et tête ou le raisonnable et non moins fantastique : monter au bord de la piscine extérieure pour poursuivre la sieste!

Les marbres chauds
La barrique de glace et devant, la douche “rain” (froide) et “tropiques” (chaude)
Douche sauna
Le bain à remous extérieur
La piscine “Aquatonic” à bancs massants

 

En bref, je vous recommande à 1000% de vous offrir une journée dans ce Spa qui propose plusieurs formules de “day spa” :

  • La formule “brunch & spa” à 85€ avec accès à tout le spa de 10h à 19h30 + brunch
  • La formule “Day spa” à 70€ avec uniquement l’accès au spa de 10h à 19h30
  • Massage singapourien – 90€
  • Peignoir, serviette de bain, chaussons fournis. Accès au vestiaire gratuit

Les Alsaciennes, connaissez-vous ce spa ? 🙂